УРОЛОГ ОБЪЯСНЯЕТ: Как правильно пить воду, чтобы НЕ ВСТАВАТЬ ночью

Если вы страдаете от ночных походов в туалет или частого мочеиспускания ночью, вы находитесь в зоне риска. Уролог предупреждает: игнорирование ночных пробуждений ведет не только к проблемам со сном, но и к серьезным сердечно-сосудистым и когнитивным рискам. Мужское здоровье напрямую зависит от качественного сна! Почему встаю ночью? Дело не только в размере мочевого пузыря, а в сложной работе гормонов и жидкости. В этом видео мы дадим вам пошаговый протокол. Узнайте как перестать вставать ночью с помощью секретной стратегии контроля жидкости, которую советует уролог. Она не просто о том, как пить воду, а ещё о том, когда и сколько! Мы научим вас, как регулировать свой режим питья с помощью «священной зоны» перед сном. Обязательно смотрите, чтобы узнать, как техника двойное опорожнение гарантирует, что ваш мочевой пузырь из-за раздражения не разбудит вас. Вы сможете спать без пробуждений и восстановить свое здоровье мужчины. 🚀 Поделитесь этим видео с теми, кто каждую ночь просыпается из-за частого мочеиспускания и ищет реальные способы вернуть крепкий и спокойный сон без стресса и усталости! — — — Music: «Timeless» by Neutrin05 //tinyurl.com/3h5yth8n Artist: //tinyurl.com/mr3zcsb7 License: Creative Commons (BY-NC 3.0) //tinyurl.com/2setnamn — — — Данное видео НЕ ЯВЛЯЕТСЯ медицинской рекомендацией и носит исключительно информационный характер. Перед применением любых препаратов ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! 📺 УРОЛОГ ОБЪЯСНЯЕТ: Как правильно пить воду, чтобы НЕ ВСТАВАТЬ ночью    • УРОЛОГ ОБЪЯСНЯЕТ: Как правильно пить воду,...   #МужскоеЗдоровье #ПроблемыСоСном #НочноеНедержание #НочноеМочеиспускание #СоветыУролога