20-минутная кардиотренировка для сжигания жира стоя / Снижение веса для всего тела / Без оборудов...

Всем привет!!! Приготовьтесь к жиросжигающей кардиотренировке на всё тело 💪🏻 Все тренировки стоя, без прыжков, без нагрузки на колени!!! БЕЗ инвентаря! Это будет смесь силовых и кардиоупражнений. Добавьте быструю разминку =) Давайте попотеем вместе!!!! ЗАМОРОЖИТЕ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ    • POST-WORKOUT STRETCH for Injury Prevention...   Люблю вас ❤️ Буду благодарна за вашу поддержку 👉    / @fitjourney   👉 Нравятся мои видео? ВЫ МОЖЕТЕ УГОСТИТЬ МЕНЯ КОФЕ ❤️ https://www.buymeacoffee.com/successinms
#домашняятренировка #кардиотренировкадлявсехтел #фитнес #кардио #тренировкадлявсехтел #домашниетренировки #fitjourney Музыка: epidemicsound.com ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Если вы новичок в фитнесе, вы должны понимать, что существует риск получения травмы. Обратите внимание: выполняя какие-либо упражнения или программы, вы соглашаетесь делать это на свой страх и риск. Этот канал предоставляет информацию о здоровье, фитнесе и питании и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение.