Упражнения с гирей для новичков после 50 ти лет.
Профилактические упражнения, укрепляющие связки, сухожилия, суставы.Улучшающие тонус мускул и работу кровеносной системы. 50+ На моём канале свыше 500 видео на тему укрепления здоровья 50+
Профилактические упражнения, укрепляющие связки, сухожилия, суставы.Улучшающие тонус мускул и работу кровеносной системы. 50+ На моём канале свыше 500 видео на тему укрепления здоровья 50+