При БОЛКА в ТАЗОБЕДРЕНАТА СТАВА - Тестове и Упражнения за таза

Болка в тазобедрената става - много хора се оплакват от нея, но много МАЛКО хора осъзнават къде е болката, какво я причинява и на какво функционално ниво са. В днешното видео сме приготвили 3 теста, заедно с няколко упражнения, с които да започнете да се справяте с причината, а не със симптомите. Ако искаш да изградиш нужния контрол и качества, така че не просто да се справиш с хроничните болки или да заздравяваш мускулатурата, а да промениш философията и разбиранията си за движението, може да се присъединиш към нашата академия -   / movementacademycourse   За дискорд канала и повече линкове и полезна подредена информация -   / discord   За да можеш да ни попиташ всичко, което те интересува и да подкрепиш канала - patreon.com/MovementAcademy или ни последвай навсякъде за повече полезни видеа - ТикТок -   / movement.academy   Инстаграм -   / movementacademy.bg   Фейсбук -   / movementacademybg   #става #рехабилитация #тазобедрена