Медленные отжимания на массу — правда или миф?
Многие считают, что медленные отжимания помогают набрать мышечную массу и накачать грудь. Так ли это на самом деле? Узнаете в этом видео
Многие считают, что медленные отжимания помогают набрать мышечную массу и накачать грудь. Так ли это на самом деле? Узнаете в этом видео
