Смертельно опасный витаминный дефицит
В этом выпуске в гостях у доктора Грекова врач-эндокринолог клиники Hormone Life Александр Жуйков. Вместе они обсудят тему дефицита витамина В12, а именно, как он влияет на состояние организма и существует ли у для него общепринятая норма. Тайм-коды 00:00-00:33 - о чем этот выпуск 00:34 - 1:08 - вступление, представление гостя 1:19 - 1:30 - что такое витамин В12 1:31 - 2:12 - функции витамина В12 2:25 - 4:30 - витамины группы В 5:10 - 5:32 - способы компенсации дефицита витамина В12 5:36 - 6:09 - почему из печени не получить В12 6:13 - 6:50 - почему не всасывается В12 из пищи 6:55 - 8:37 - клиническая картина дефицита В12 10:58 - 11:15 - последствия дефицита В 12 11:29 - 12:15 - схема лечения детей в неврологических отделениях 12:16 - 13:29 - витамин В12 в таблетках 13:34 - 14:36 - проблема усвоения В12 14:38 - 15:35 - метформин 15:36 - 17:24 - препараты для компенсации дефицита В12 17:26 - 18:30 - какая доза компенсации витамина В12? 18:33 - 18:40 - вегетарианцы и дефицит В12 18:58 - 19:10 - норма витамина В12 19:12 - 20:00 - переизбыток В12 в организме 20:23 - 21:13 - что вымывает из организма В12 21:13 - 21:43 - влияние бариатрической хирургии на В12 21:51 - 22:10 - вдыхание закиси азота 22:33 - 22:58 - дефицит В12 у спортсменов 23:19 - 24:30 - анемия при дефиците В12 24:32 - 25:32 - как читать свой анализ крови 26:50 - 28:40 - продукты с высоким содержанием В12 29:30 - 32:44 - как веганы усваивают В12 32:58 - 34:27 - сколько нужно уколов В12 34:52 - 36:14 - восполнение дефицита В12 для тех, кто перенес бариатрическую операцию 36:25 - 38:12 - алкоголь и дефицит В12 38:08 - 40:06 - как часто сдавать анализ на В12 40:08 - 41:57 - почему уколы В12 такие болючие Социальные сети Доктора Грекова Евгения Александровича: instagram: https://instagram.com/androlog_mos?ig...
Дзен: https://dzen.ru/id/66aa8e84acef892da6...
Vk.com: https://vk.com/androlog_mos
Смотри в телеграмм канале истории, которые не вошли в выпуск: https://t.me/androlog_mos
Клиника доктора Грекова Евгения Александровича: http://hormonelife.ru
+7 903 258-84-55 reception@hormonelife.ru г.Москва, ул. 1905 года, 23, помещение 1(левое крыльцо) г.Москва, ул. 1905 года, 21 ГРАФИК РАБОТЫ: ПН- СБ: 09:00 — 21:00 ВС: 09:00 — 19:00
