100% похудение ключицы за 7 дней упражнений! | Махо
Канал Кавашимы → / @美容整体師川島さん ИГ Махо → https: //www.instagram.com/__maaho__/ Оригинальные товары для тренировок (JP) → Оригинальный коврик для йоги и пенный валик (EN) → https: //www.amazon.co.jp/dp/B08BL3YJ3N/ https://www.amazon.co.jp/dp/B08BL353Y1/
Меню ежедневных упражнений (бесплатно) → https://musclewatching-app.com/muscle...
Instagram → / musclewatching Выпущено 28 апреля 2020 года! «Самая быстрая и стройная божественная диета в мире, наблюдающая за мышцами» (издательство Makino Publishing) → https://www.amazon.co.jp/dp/483767321X/
В продаже 24 января 2020 года! «Сжигайте нижнюю часть тела в 2 раза быстрее во время тренировки лежа» (Фусоша) → https://www.amazon.co.jp/dp/459408396X
Выпущено 30 января 2020 г.! `` Избавиться от отека '' (КАДОКАВА) → https://www.amazon.co.jp/dp/404604635X/
Главы: 0:00 Массаж ключиц 1:03 Массаж ключиц 2:06 Растяжка шеи 3:09 Растяжка ключиц 4:12 Растяжка ключицы 5:15 Массаж ключиц 6:18 Массаж ключиц 7:21 Растяжка шеи 8:24 Растяжка ключицы 9:27 Растяжка ключицы
![картинка: [-30см] Тренировка одежды! Быстро избавьтесь от жира на спине за 2 недели!](https://i.ytimg.com/vi/yOfN03qrkZE/mqdefault.jpg "видео: [-30см] Тренировка одежды! Быстро избавьтесь от жира на спине за 2 недели!")
![картинка: [6 минут] Сделайте красивую спину, плечи и шею! Легкое упражнение, в котором можно сесть](https://i.ytimg.com/vi/SEzrLNj63UI/mqdefault.jpg "видео: [6 минут] Сделайте красивую спину, плечи и шею! Легкое упражнение, в котором можно сесть")
![картинка: [8 минут] Создайте красивую спину и осанку! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя](https://i.ytimg.com/vi/B5HBnDig8hY/mqdefault.jpg "видео: [8 минут] Создайте красивую спину и осанку! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя")
