Вся правда о противодрожжевом протоколе: Марина Розенштейн отвечает на ваши вопросы

Иммунитет на тарелке: почему исключение глютена и дрожжей — это про здоровье, а не про моду» Многие до сих пор думают, что исключение глютена и отказ от дрожжей — это просто модный тренд или очередная диета. Но на самом деле за этим стоит гораздо больше: здоровье кишечника, состояние кожи, энергия, иммунитет. ⠀ Сегодня в прямом эфире , Марина Розенштейн, врач, к.м.н., создатель методологии ImmunoHealth, отвечает на ваши вопросы и рассказывает: • Почему глютен и дрожжи — это не просто «вредное», а потенциальный перегруз для иммунной системы • Как понять, что иммунитет не справляется • Что делать после срывов — без чувства вины • Какие блюда поддерживают микробиоту и иммунитет