Йога для Спины. Почему это Работает

Взялся вкратце описать фундаментальную триаду составляющих элементов йоги, делающих именно её, и больше никакую другую систему или практику эффективным средством восстановления спины. Есть вещи в йоге, которые заведомо отсутствуют в любой другой современной системы и есть вещи, в которых она любую из них уже обошла и об этом важно знать. ✔расписание моих тренировок: http://bodysoft.ru/trenirovki/v-gruppe/
✔индивидуальная программа по йоге: http://bodysoft.ru/trenirovki/persona....
✔индивидуальные занятия со мной: пишите на patalakh13@gmail.com, skype: patalakh13 или добавляйте меня в друзья vk.com/patalakh ✔Подписывайтесь на мой канал на youtube и будьте в курсе выхода моих новых сюжетов:    / patalakh13   сайт: bodysoft.ru сайт с энциклопедией асан и тренировками: yogastandart.com группа: vk.com/bodysoft skype: patalakh13