Як навчитися підтягуватися #дистанційненавчаннязМаргаритоюТкачук

Дистанційне навчання підтягування у домашніх умовах #дистанційненавчаннязМаргаритоюТкачук 1. 00:00 - вступ 2. 00:20 - підтягування на низький перекладині 3. 00:47 - підтягування за допомогою резинового джгута 4. 01:24 - підтягування з допомогою дорослих 5. 02:00 - досягнення у тренуванні