Почему осенью важно беречь щитовидку и глаза | Доктор 24

Осенью устают глаза, ломит пальцы и падает энергия. Почему гаджеты вредят здоровью и как защитить щитовидную железу от стресса и холода — рассказывает врач-терапевт, кардиолог Татьяна Романенко. Смотрите новый выпуск программы «Доктор 24» с Алёной Рубянович — всё самое важное о здоровье для жителей большого города. 👥 Участники Ведущая: Алёна Рубянович Гость: Татьяна Романенко — врач-терапевт, кардиолог, к.м.н. 0:00 — Вступление. Главные темы выпуска: гаджеты, зрение и щитовидка 2:10 — Почему повышаются лейкоциты и когда стоит волноваться 5:05 — Когда лейкоциты сигналят об инфекции 7:20 — Гаджеты и здоровье пальцев: синдром «смартфонного большого пальца» 10:15 — Как экран влияет на зрение и осанку 12:40 — Что делать при боли и онемении рук 15:30 — Почему осенью страдает щитовидная железа 18:00 — Какие продукты поддерживают щитовидку 21:10 — Витамины и минералы, необходимые осенью 23:40 — Советы доктора Романенко: как подготовиться к зиме