Техника целительного диафрагмального дыхания
Диафрагмальное дыхание - самый простой, физиологичный и экологичный способ дыхания. Полное включение диафрагмы в процесс дыхания приводит к быстрым волшебным результатам. 10-минутный таймер с сигналом каждые 5 сек на вдох и выдох Подписывайтесь на канал https://t.me/cardiolog_chaykovskaya/107
Еще один ролик с описанием техники ДД и его эффекта по снижению повышенного артериального давления • Как снизить давление за 5 минут без таблет... Ошибки ДД • Диафрагмальное дыхание: 3 основные ошибки Польза ДД для сердца • Дыхательная гимнастика для сердца - КАРДИО... Онлайн курс по Управлению стрессом, тревогой и паническими атаками https://cardio-doctor.pro/vegetatica
Телеграм канал https://t.me/+1PM7Ef1OnXwyYWZi
Сайт https://cardio-doctor.pro/
Запись +7(925)930-1714 на онлайн составление программы нагрузок, упражнений и дыхательной гимнастики