Не получается заснуть ночью? Попробуйте ЭТО🙌

Полезный материал от партнёров: Методичка. Как приготовить Ройтери-йогурт ➡ https://ferment-lab.com/
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if?utm_sourc...
Не получается заснуть ночью? Если у вас есть бессонница или другие проблемы со сном, то это видео для вас. Как улучшить качество сна? Как наладить свой сон, если вы не можете уснуть или просыпаетесь среди ночи и снова заснуть не получается? Плохой сон сказывается на качестве жизни, поэтому каждому человеку нужен здоровый сон. _____ АШВАГАНДА