кето творожные рогалики keto cottage cheese bagels #кеторецепт

✅ Моя почта для связи⤵️: ketoelena888@gmail.com 👭По вопросу моего сопровождения вас в вашем питании и помощи в составлении рациона НУП пишите на почту. 🥰Друзья, смотрите видео до конца, чтобы не пропустить подробности. 🥰Вы также можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях. 🥰Если вам нравятся мои низкоуглеводные рецепты я буду очень рада, если вы подпишитесь на мой канал, поставите 👍и оставите комментарий. 🥰Не забудьте включить колокольчик 🔔 уведомлений о моем новом рецепте. ✅Ссылка на телеграмм канал⬇️ https://t.me/Keto_Elena
🌱Поддержать развитие канала: https://donatello.to/ketoElena
✅Авторский рецепт рогаликов 🥐✅ Ингредиенты⬇️ Тесто: 🥛160г творога 🥚2 яйца С1 🧈50 г сл.масла 🥜70 г миндальной муки 🥥30 г кокосовой муки 🥄1 ч.л.разрыхлителя теста 🥄1/2 ч.л. ксантановой камеди 🥄35 г эритритола 🥄щеп. ванили или экстракт Намазка:⬇️ 🧈25 г сл.масла 🥄1 ч.л. без горки корицы 🍊цедра 1 апельсина 🥄1 ст.л. эритритола 🥚1 яичный желток для смазывания 1 ч.л. пудры эритритола для посыпки ✅Ingredients⬇️ Dough: 🥛160g cottage cheese 🥚2 eggs C1 🧈50 g l.butter 🥜70 g almond flour 🥥30 g coconut flour 🥄1 tsp baking powder 🥄1/2 tsp. xanthan gum 🥄35 g erythritol 🥄vanilla or extract Spread:⬇️ 🧈25 g l.butter 🥄1 tsp without a hill of cinnamon 🍊zest of 1 orange 🥄1 tbsp. erythritol 🥚1 egg yolk for greasing 🥄1 tsp erythritol powder for sprinkling #диабет #похудеть #кеторецепт #lowcarb #пп #нуп #безмуки #безсахара #безглютена #lowcarb #keto #ketorecipes #ketodiet #ketogenic #cottage cheese #кеторецепт #едакето #низкоуглеводные #диабет #сахарныйдиабет #инсулинорезистентность #какпохудеть #едадиабетика #менюдиабетика #легкопохудеть #менюприпохудении #lowcarb #keto #ketodiet #безмуки #безсахара #безглютена #ешьихудей #простыерецепты #чтоприготовитьнакето #чтоестьчтобыпохудеть #меню #тарелочки #низкоуглеводныерецепты #кетогеннаядиета #нуп #низкоуглеводнаядиета #кетоеда #чтоможноестьнакето #какприготовитькетохлеб #чтояемнакето #похудение #какпохудеть #емихудею #еда #ежедневноеменю #кетоїжа #яксхуднути #діабет #щоденнеменю #цукровийдіабет #diabetes #кетоторт #кетопирог