КАК стабилизировать ЛОПАТКУ? Прикладная кинезиология. Глеб Кирдогло
❗Боли в плече, плече-лопаточном суставе, надплечье и плечевом поясе часто возникают по причине нестабильности лопатки (точнее, - нестабильности лопаточно-грудноклеточного сустава). ❗За стабилизацию лопатки отвечают мышцы, которые прикрепляются на грудной клетке и позвоночнике (шейном и грудном отделе). К таким мышцам относятся:
