ТЕХНИКА ОТ ЯСИНОВСКОГО | Тренировка спины | Николай Ясиновский | Виктор Симкин

Доживет ли Ясиновский до конца тренировки? Смотри новый выпуск и оставляй свои лайки, чтобы увидеть тренировку в стиле 80-х на канале Таймкоды: 00:00 в этом выпуске 04:00 тяга на прямой скамье 06:00 про кистевые ремни 13:50 тяга обратным хватом 14:30 про воду 18:40 тяга параллельным хватом 20:00 продолжительность тренировки 24:50 last set (американская система) 26:00 тяга к груди 31:00 бицепс 37:00 подъем на бицепс в тренажере 39:00 про позинг ✔️Николай Ясиновский – советский, российский культурист, мастер спорта международного класса https://vk.com/nik.yasinovsky_probody
✔️Виктор Симкин – атлет нашей команды, а также чемпион Мира и России по бодибилдингу, чемпион Arnold Classic Europe    / @simkinpro     / simkinpro