ПОДГОТОВКА ЗА СЪСТЕЗАНИЕ! Болка с леки тежести.

В това видео ще ви разкажем как Радо се подготвя за своето състезание само за 6 седмици! Ще обсъдим трудности и предизвикателства, през които преминава един състезател – от строгите диети и интензивните тренировки, до моментите на съмнение и умора. Важното е, че този път не просто тренираме усилено, а тренираме умно! Ще споделим стратегии за оптимално трениране, когато състезанието наближава. Абонирайте се, за да следите подготовката и да видите крайните резултати на сцената! Коментирайте, абонирайте се за още видеа и не забравяйте да поръчвате с нашия код от нашите партньори TREC NUTRITION: GYMHUB20 (20% отстъпка не са никак малко😁) Благодарим за гледането. Боян - @boyanivanovifbbpro Радо - @radostintsvetanov