БЪРЗА ТРЕНИРОВКА НА ЧУВАЛ

Една бърза тренировка за хората с динамично ежедневие . 1 минута работа с ляв прав 20 секунди почивка 1 минута интервал с прави удари 20 секунди почивка 1 минута комбинация десен ъперкът + ляво кроше + отклон и ляв ъперкът в тялото 20 секунди почивка 1 минута Half burpee 20 секунди почивка 1 минута работа комбинация ляв прав + десен прав 20 секунди почивка 1 минута работа с единични или двойни силни удари 20 секунди почивка 1 минута работа изометрия в опора 20 секунди работа 1 минута работа свободна работа на чувал Facebook на Светослав Христов 👉  / svetoslav.hristov.77   Facebook на Тинко Банабаков 👉  / tinko.banabakov   📸 INSTAGRAM на Светослав Христов : @svetoslav.hristov 📸 INSTAGRAM на Тинко Банабаков : @tinko_b Ако нашите видеа ви харесват , моля абонирайте се за ЛЯВ ПРАВ от тук -https://www.youtube.com/@lqvprav?sub_...
За бизнес предложения , ревюта и прочие - lqvpravofficial@gmail.com #бокс #техника