Правда про низьку самооцінку: 10 причин, які руйнують життя жінок

Багато жінок навіть не усвідомлюють, що живуть у пастці низької самооцінки. У цьому вебінарі я розкриваю 10 прихованих сценаріїв низької самооцінки, які щодня знецінюють вас: від перфекціонізму, страху сказати «ні» — до залежності від чужої думки. Ви впізнаєте себе в цих історіях, зрозумієте, чому падає ваша самооцінка, як працює внутрішній критик і що саме запускає механізм самознецінення. Це відео для жінок, які хочуть нарешті зрозуміти, як підняти самооцінку, відновити впевненість у собі та побудувати здорові стосунки. 📌 Дивіться до кінця — після цього вебінару ви вже не зможете закривати очі на те, що відбувається з вашою жіночою самооцінкою. Детальніше про інтенсив тут 👉 https://korona.sendpulse.online/golovna
👉 Підписуйтесь на канал, щоб отримувати нові матеріали про самооцінку, жіночу силу та грошове мислення. 00:00:00 – вступ 00:01:07 – про мене 00:07:41 – Відчуття власної нецінності та самознецінення 00:13:28 – Самокритика та сором 00:19:06 – Залежність від чужої думки 00:25:37 – Страх казати Ні, відсутність меж 00:30:50 – Синдром Самозванця, знецінення досягнень 00:36:30 – Токсичні, аб’юзивні стосунки 00:43:19 – Страх невдачі та перфекціонізм 00:49:02 – Втрата себе у ролях: мама, дружина, бізнес-вумен 00:55:35 – Постійне відчуття провини 01:01:48 – Порівняння себе з іншими 01:09:32 – Швидка практика 1 01:10:36 – Швидка практика 2 01:12:43 – Чому вам варто йти на інтенсив Самооцінка 01:18:20 – Підсумок та подяка #самооцінка #низькасамооцінка #впевненість #жіночасила #любовдосебе #психологія #коучинг