Мастер-класс "Функциональный тренинг без оборудования" Валерий Фомин

03-04 декабря 2022 года семинар "Функциональный тренинг" Валерия Фомина в Крыму Валерий Фомин https://vk.com/fominfitness
"Функциональные прогрессии. Практикум. Упражнения" теоретическая часть, определения и термины ФТ, виды прогрессий, работа с оборудованием; практическая часть, виды прогрессий на практике, упражнения без и с оборудованием (бодибар, диск, гантели, работа в парах); мастер-класс с разбором; вариации интенсивности функциональных тренировок; ответы на вопросы, итоги Организатор семинара в в Крыму:   / profitness_crimea   _______________________ НАЙДИТЕ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: