ПОДЪЁМ РАЗГИБОМ. Научись за 3 мин. Применение в бою

Быстрое вставание прыжком с пола на ноги - один из элементов Китайского Кунг-фу. Традиционное название этой техники Ли Юй Да Вэй Ба (鯉魚的尾巴) "Карп бьёт хвостом". Позволяет не только быстро принять горизонтальное боевое положение, но и кроет в себе технику атаки ногами из положения лёжа. В видео я поэтапно через подводящие упражнения разберу эту технику так, чтобы любой смог научиться. ПОДДЕРЖИ ВЫХОД НОВЫХ ВИДЕО: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ): https://t.me/kungfox/98?single
БАЗОВЫЙ КУРС ТРАДИЦИОННОГО ЦИ ГУН: https://t.me/kungfox/100
КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): https://t.me/kungfox/101
МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ: https://t.me/kungfox
Телеграмм чат: https://t.me/+-RkZY7MzGrU0OWYy
Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи: https://vk.com/honggia
  / vadim.zagorodny   ИНСТАГРАММ:   / vadimkungfo.  . Группа вконтакте: https://vk.com/kungfox
Некоторые материалы взяты с канала SOG MMA: https://www.youtube.com/@SOGMMA/featured
#кунгфу #шаолинь #упражнения #джекичан