🤏 Как разработать пальцы после травмы в домашних условиях ?
Директор клиники «ProДвижение» Хорошко Денис Юрьевич рассказывает, как разработать пальцы и кисть, объем движения которых был нарушен из-за иммобилизации. Если произошел перелом костей, в травмпункте после подтверждения диагноза на рентгене или КТ выполняют закрытую репозицию и фиксируют руку гипсом. Если в гипсе пальцы у пациента не могут совершать сгибательные и разгибательные движения, после его снятия отмечаются боли и отеки руки. Сгибание пальцев затруднено. Применение экспандера в этом случае нецелесообразно. Можно использовать мягкие подушки. Первостепенная задача после снятия гипса — добиться восстановления пассивного объема движения. Если пассивный объем разработан, но не получается активный — это поправимо при условии, что сухожилия целы. При разработке пальцев боль должна быть терпимой и они не должны быть отекшие. В пальце есть три сустава: — дистальный межфаланговый; — проксимальный; — пястно-фаланговый. Легче всего разработать объем движения, когда сгибается палец без межфаланговых суставов. Не рекомендуется использовать пружинистые движения. Нужно слегка придавить и удерживать в таком положении палец в течении полутора-двух минут. Далее нужно восстанавливать объем движения в межфаланговых суставах. Ключевым моментом является статическое давление. Затем следует разрабатывать все три сустава. Если удается восстановить пассивный объем движения, то проблем с восстановлением активного не должно быть. В случаях, когда не удается этого добиться, следует обратиться к кистевому терапевту для диагностики. Возможно, придется выполнять активные движения на разгибание пальцев, а также на мышцы, которые находятся между пястных костей. #proдвижение #реабилитациякисти #реабилитацияруки #травмаруки #травмакисти #переломруки #переломкисти #травма #перелом
