Шок-открытие: какой витамин крадёт твои спортивные достижения

Ты можешь выкладываться на каждой тренировке, правильно питаться и даже соблюдать режим сна… Но если игнорировать одну деталь, твой прогресс может останавливаться снова и снова. Это не про мотивацию и не про лень — это про системный подход к здоровью. Причинно-следственные связи, реальные факты, что такое комплексный подход, что делать уже сегодня и многое другое в этом видео 👆🏼 ССЫЛКА НА РАЗБОР ПО ЗДОРОВЬЮ 👉🏼 https://docs.google.com/forms/d/e/1FA...
И да, у меня есть телеграмм-канал по здоровью и саморазвитию 👉🏼 https://t.me/+FvTut45yI6Y3MzEy
, там уже появились новые рубрики, залетай 🚀 #витамины #спортсмены #здоровыйобразжизни #рекомендации #здоровьесемьи #зож #best #жиза #спорт #здоровье #факты #витаминд #проверьсебя #самодиагностика #нутрициология #нутрициолог #нутрицевтики #тренер #мышцы #лишнийвес #системаздоровья