Почему мы переедаем? Техника снятия эмоционального напряжения!

🔴 🔴 Запись ко мне на консультацию - https://wa.me/message/XNLKTS7J4KXJI1
🔵 Telegram канал "Свобода от РПП" - https://t.me/psihologrpp
🟢 Мое образование, отзовы клиентов и подробнее о терапии - https://drive.google.com/file/d/1kj8F...
📸 Instagram лайф блог: https://www.instagram.com/yliana.kouc...
Консультации по запросам (работаю в русле когнитвной поведенческой терапии): 1. РПП: Булимия, анорексия, орторексия, компульсивное эмоциональное переедание, расстройства пищевого поведения, ОРПП, психогенное переедание. 2. Депрессия, навязчивости, тревожность, страхи и фобии. 3. Кризисы жизни: середины жизни, адаптация в эмиграции, смена работы, развод, утрата, расставание. 4. Проблемы в отношениях: с родителями, с партнером. 5. Психические травмы: насилие эмоциональное, психологическое, физическое. 6. Развитие личности: границы в общении, самооценка, самореализация. Таймкоды: 00:00 Техника эмоциональной свободы при РПП 01:18 Как не подавлять, а проживать эмоции? 03:32 Работа с мыслями, от которых неприятные эмоции 04:25 Снятие телесных зажимов через стимуляцию точек (психосоматика) 06:59 "Срыв на еду" применяем технику ТЭС при РПП (переедание, булимия) 09:19 1 круг простукивания ситуацию по технике ТЭС 12:00 2 круг: принятие своих переживаний 14:48 3 круг: работа с убеждениями РПП 18:14 Резюме техники эмоциональной свободы