Хочешь бить быстрее? Двигайся быстрее!

Хочешь бить быстрее? Двигайся быстрее! Евгений Шовкопляс, МС по боксу, покажет круговую тренировку для скорости передвижений боксера. Тренировка состоит из 7 станции по два упражнения для скорости ног боксера, на каждой. Если хочешь стать быстрее и бить быстрее, то нужно тренировать скорость ног, а не рук. ___________________________________________________________ Смотрите и другие уроки бокса: Постановка удара на груше https://goo.gl/TvTTyf
Лучший супертяж сегодня https://goo.gl/qLhoqw
Работа на боксерском мешке https://goo.gl/EcR37C
Как бить быстрее https://goo.gl/2U2de7
Подписка на канал ТРЕНЕР https://goo.gl/YYeVgs
Урок записан в клубе Ударник http://extrimpower.ru/
Виктор Пышкин   / viktorpyshkin   Евгений Шовкопляс   / fighter_boom   Автор ролика Михаил Чеговадзе https://vk.com/achillespelid
#бокс #какбитьбыстро #футворк