-10 КГ ЗА ЛЕТО!? | история похудения и РПП с фото и видео

В это видео будет много архивных фото и видео. История о моем длинном пути похудения, принятия себя и РПП. Привет! Меня зовут Аня. Я персональный тренер DDX Авиапарк. Когда-то давно я пришла в зал и... Испугалась всех этих непонятных одинаковых тренажёров. Целый ГОД я ходила на беговой дорожке, стесняясь подойти к ним. Со временем страх перерос в злость (ведь я зря трачу время и деньги), а затем в желание узнать больше. Так начался мой путь к тренерству. Сейчас я работаю в одной из крупнейших фитнес компаний в Москве и хочу транслировать тренировки и питание из любви к себе