Жиросжигающая кардио тренировка | Физкультурница

Активное сжигание калорий при помощи простых упражнений. Жиросжигающая кардио тренировка. Время работы и отдыха: Длительность упражнения 30 сек, затем 30 сек шаг или легкий бег на месте. Перед тренировкой обязательно выполните суставную разминку. Например, эту:    • Простая разминка/зарядка за 7 минут, как в...   ********** ❤️ ПОБЛАГОДАРИТЬ ЗА ТРЕНИРОВКИ МОЖНО ПЕРЕВОДОМ: Карта Мир : 2204120102507908 PayPal: Sarifulinaleksej@gmail.com 🔔Телеграмм-канал: https://t.me/fizkult_nata
Предупреждение: Перед занятием фитнесом обязательно проверьте состояние своего здоровья. Natinfitness не несет ответственности за травмы, полученные во время выполнения данной тренировки. #физкультурница #natinfitness #жиросжигающаятренировка #кардиотренировка