Улучшите контроль мяча за 5 минут | Практикум по развитию мастерства владения мячом для футболистов
Создайте свой сайт с Squarespace: https://www.squarespace.com/?channel=...
Попробуйте MAESTRO здесь: https://www.7mlctraining.com/shop/mae...
Приобретите MAESTRO 2.0 здесь: https://www.7mlctraining.com/shop/mae...
Один из самых простых, но эффективных способов улучшить контроль мяча — это проводить с ним время. На сегодняшней тренировке я покажу вам 5-минутное занятие по отработке навыков владения мячом, которое позволит вам выполнить тысячи целенаправленных касаний мяча всеми поверхностями обеих стоп, чтобы улучшить уверенность, контроль и координацию с мячом. Уделяя всего 5 дополнительных минут в день, вы сможете вывести свой контроль мяча на новый уровень и чувствовать себя увереннее на поле. Ссылки на моё снаряжение: Отражатель: https://amzn.to/3zaInnG
Лестница для ловкости: https://amzn.to/3HzjRjV
Мини-тренировочные конусы SKLZ: https://amzn.to/3HtG6YB
Оранжевые тренировочные конусы: https://amzn.to/39AOIQN
Барьеры: https://amzn.to/3zR5iXd
Эспандеры: https://amzn.to/3xDwuGk
Матч-мячи: https://amzn.to/3HCCiEr
Насос для мячей: https://amzn.to/3QD6WSq
Шот SKLZ: https://amzn.to/3zDIRol
Отражатель SKLZ: https://amzn.to/3zEB7ST
Моя камера: https://amzn.to/3mRjl7w
Мой штатив: https://amzn.to/3N0D5jJ
Мой микрофон: https://amzn.to/3xF0di5
Штатив с жидкостной головкой: https://amzn.to/3mSzdqe
Ознакомьтесь с моими другими 7-дневными обучающими программами: https://www.7mlctraining.com/shop
............................................................................................................................................................................ Обучающие программы, одежда для тренировок, блоги и многое другое; Посетите сайт 7MLC Training: https://www.7mlctraining.com
Слушайте подкаст 7mlc: https://anchor.fm/7mlcpodcast
Подписывайтесь на меня в социальных сетях: Instagram: Личная страница - / michaellewiscunningham 7mlcTraining - / 7mlctraining Facebook: / michaellewiscunningham Twitter: / cunnygoesham Для деловых запросов пишите: info@7mlctraining.com ......................................................................................................................................................................... Теги: как забивать больше голов, как улучшить завершение бросков, как забивать голы, как Роналду, как улучшить слабую ногу, как бить обеими ногами, как бить по футбольному мячу, футбол Учебное пособие по ударам, как увеличить силу удара, как тренироваться дома, как улучшить футбольные навыки дома, домашние футбольные тренировки, тренировочные упражнения для выполнения дома, домашние упражнения по дриблингу, как тренироваться в ограниченном пространстве, как улучшить первое касание, лучшие упражнения для улучшения первого касания, лучшие футбольные упражнения для первого касания, как контролировать футбольный мяч, учебное пособие по первому касанию, учебное пособие по первому касанию Месси, как освоить первое касание, лучшие футбольные первые касания, тренировка первого касания для футболистов, домашние футбольные упражнения, как тренироваться дома, как тренироваться в ограниченном пространстве, как вести футбольный мяч, упражнения по дриблингу для футболистов, как улучшить дриблинг, как вести как Месси, лучшие упражнения по дриблингу, как тренироваться как профессиональные футболисты, как улучшить первое касание, завершающие упражнения для футболистов, как улучшить дриблинг, предсезонная подготовка профессионального футболиста, как стать профессиональным футболистом, как стать профессиональным футболистом, как подписать профессиональный футбольный контракт, тренировка для футболистов, тренировка корпуса для футболистов, тренировка корпуса для футболисты, футбольные упражнения для домашних занятий, день из жизни профессионального футболиста, день из жизни профессионального футболиста
