Инь Йога для начинающих. 5 элементов. Без слов, под музыку. 13 минут.

#probeautykz #yoga Друзья, по вашим просьбам мы публикуем Комплекс «5 элементов инь йоги», без слов-объяснений. Получилось 13 минут классической практики, подходящей для любого возраста и для любого уровня подготовки. Более полную версию вы можете посмотреть здесь: Инь йога для начинающих. Комплекс для всего тела + Вибрационная гимнастика    • Инь йога для начинающих. Комплекс для всег...   Комплекс для вас показывает Анель Торманова, инструктор по инь-йоге и гормональной йоге, диетолог, кандидат биологических наук. Инстаграм Анель: @aneltormanova