Как всё успевать без выгорания? Мои секреты Work-Life Balance
📌 Моё сообщество предпринимателей и управленцев: https://b.link/tvvxoa
В новый год — с новым балансом! Нет, я сейчас не про кислотно-щелочной (хотя в праздничные дни он многим из нас не помешает). Я про Work-life balance. Уверен, у многих из вас он нарушен. Разумеется, в сторону работы. У меня — такая же история. Я всегда перерабатывал, что сильно подтачивало здоровье и настроение. А в годы активного стартапостроения однажды настолько упоролся, что вообще загремел в реанимацию. А как бы я вёл себя сейчас, создавая новый стартап? Рассказал об этом в свежем видео. Надеюсь, и вы в комментариях поделитесь своими лайфхаками по поддержанию Work-life balance. Таймкоды: 00:00 - О чём это видео 01:10 - Как это было у меня? Личный пример 02:03 - А как надо было? 05:32 - Мой ключ к балансу в работе и жизни 07:52 - Как исправить ситуацию? 10:10 - Выводы. Это важно осознать ____________________ Я МАКСИМ СПИРИДОНОВ ✓ Серийный технологический предприниматель и бизнес-ангел образовательных проектов, основатель образовательного холдинга «Нетология-групп», проектов Digital Dolina, Jump.bio. ✓ Автор книги «Стартап на миллиард. Пошаговое руководство по созданию диджитал-бизнеса», которая заняла первое место в премии «Деловая книга года в России 2020». _____________________ Подписывайтесь на меня в других соц.сетях: 🔑 Мои мысли о бизнесе и аналитика актуальных новостей в Telegram ➤ https://t.me/mspiridonov
🔑 Интересные моменты моей жизни в Instagram ➤ / maximspiridonov 🔑 Моя личная страница в Facebook ➤ / spiridonov _____________________ Смотрите другие видео на моём канале: 📍Ответы на интересные вопросы от зрителей: • Вопросы к Максиму Спиридонову 📍Полезные видео о бизнесе и управлении: • Просто о сложном 📍Мой разбор громких бизнес-провалов: • Бизнес-провалы 📍Мои интервью с интересными людьми: • Интервью #МаксимСпиридонов #выгорание #work #life #balance
