Как се тича правилно - Всичко за БЯГАНЕТО, което трябва да знаеш

След дълга пауза е време за едно от най-желаните видеа - Как се тича правилно. Стъпка по стъпка ще ви обясним всичко за бягането, което трябва да знаете! От ходила и глезени до главата! Ако искате да нямате проблеми не просто с бягането, а с всяко едно упражнение и движение можете да се присъедините към нашата академия -   / movementacademycourse   #тичане #бягане #кардио