УПРАЖНЕНИЯ ПРИ БОЛИ В ШЕЕ | СИСТЕМА ПИР

В данном видео описывается универсальная система для укрепления мышц шеи - ПИР (пост изометрическое расслабление) Очень старался над этим видео. Надеюсь тебе, как и многим моим клиентам, поможет избавится от болей в шее также от головных болей. Буду очень рад обратной связи, напиши отзыв об этом упражнении и каких результатов добился выполняя его. ПОДПИСЫВАЙСЯ ЧТО БЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ СЛЕДУЮЩИХ ВИДЕО. САМОГО КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ Мы в Instagram   / rymin_sasha   #рюминалександр #александррюмин