Што такое нейрапластычнасць і як навучаецца наш мозг

Гэта трэці ўрок з майго міні-курсу "Унутраны прытулак". У гэтым уроку вы даведаецеся пра ўнікальную асаблівасць нашага мозга - пазітыўную нейрапластычнасць, якая дазваляе засвойваць новыя навыкі і фарміраваць новыя якасці. Таксама вы пазнаёміцеся з двумя важными прынцыпамі, паводле якіх адбываецца навучанне нашай нервовай сістэмы. Разуменне гэтых прынцыпаў дазволіць вам свядома прымяняць метад сімвалінага мадэлявання, якому я навучаю на гэтым курсе. Акрамя таго, вы даведаецеся пра некалькі чыннікаў, якія дазволяць паскорыць працэс фарміравання ўнутраных сіл і зрабіць яго больш эфектыўным. Урок 1.    • Як захоўваць спакой і адчуваць бяспеку, ка...   Урок 2.    • Чаму ў нас няма сіл і адкуль іх узяць?   Урок 4.    • 5 крокаў да псіхалагічных рэсурсаў. Агляд ...   Telegram: https://t.me/samkoum
Facebook:   / samkoumikhail