Психологическая подготовка перед соревнованиями: медитация для спортсменов

ОФП для спортсменов: https://t.me/sushareshaet_info
Практику разработали для вас Дарья Стратилатова и Алена Кошкина. Дарья Стратилатова - автор проекта СУША РЕШАЕТ, тренер членов сборной Росссии по плаванию. Аленой Кошкиной - спортивный психолог сборной России по триатлону, работает с точки зрения спортивной психологии и психосоматики, в том числе с телесноориентированным подходом и нейрофизиологией. IG: alenka_koshkina