Худеть с Умом это УДОВОЛЬСТВИЕ от ПРОЦЕССА.Похудела в 56 лет -44 кг.

#похудение#питание#движение Мое похудение это спорт на улице и сбалансированное питание. Меня зовут Таня.В менопаузе ,а это 56 лет начала худеть и похудела на 44 кг .Ушла от зерновых,перекусов, минимизировала углеводы.У меня нету щитовидной железы и я 16 лет принимаю гормоны.На своем примере показываю всем женщинам,что все возможно даже и в климактерическом периоде.