Моя Еда Мое Здоровье.Мое Похудение .О Глюкозе и Жирах.Похудела в климаксе -44 кг.

#худеюимотивирую#похудение#глюкоза#жирыМеня зовут Таня.В менопаузе а это 56 лет решила похудеть и похудела на 44 кг на сбалансированном питании и спорт только на улице.Ушла от зерновых,перекусов, минимизировала углеводы.У меня нету щитовидной железы и я 16 лет принимаю гормоны.На своем примере показываю ,что все возможно даже в климактерическом периоде.Все в наших руках милые женщины.