Кризис не конец, а только начало вашей новой жизни

Кризис — это не конец Иногда кажется, что всё рушится. Что силы на исходе, а выход — где-то за горизонтом, слишком далеко, чтобы дотянуться. Вы просыпаетесь с тяжестью в груди, решения не приносят облегчения, а мысли крутятся по кругу, будто застряли. Это кризис. Эмоциональный, личный, профессиональный — неважно. Он всегда приходит, чтобы встряхнуть. Но, как бы ни было тяжело — это не конец истории. Это поворотный момент. 🕊️ Да, выбраться из кризиса возможно. Пусть не сразу, не быстро, не по чьей-то инструкции. Но шаг за шагом, день за днём, можно начать менять: — свои реакции, — свои убеждения, — свои привычные стратегии, которые больше не работают. 💬 Иногда этого не сделать в одиночку. И это нормально. Психотерапия помогает заглянуть внутрь, распутать внутренние узлы, услышать себя по-настоящему. Словно кто-то идёт рядом и держит за руку, пока вы учитесь идти снова. ✨ Помните: кризис — это точка роста. Вы не сломались. Вы перестраиваетесь. И да, это будет новая версия вас. Более устойчивая. Более осознанная. Более живая. Задайте мне вопрос в Телеграмме: https://t.me/klinikpsx