Тренировка «Железной ладони и кулака». Метод «Ведра с песком» из Шаолиньского кунг-фу.

Тренировка «Железной ладони и кулака». Метод «Ведра с песком» из Шаолиньского кунг-фу. Привет, ребята! Вот отличный, простой и недорогой метод для начала тренировки, начиная с уровня среднего, и заканчивая практикой среднего уровня. Польза этого метода безгранична. Как показано в «72 тайных искусствах Шаолиня». Классика. ХОТИТЕ ПОЛНУЮ ВЕРСИЮ МЕТОДА «ЖЕЛЕЗНОЙ РУКИ» IBMA? ИСПОЛЬЗУЙТЕ КОД: https://www.udemy.com/course/iron-bod...
Поставьте лайк и поделитесь.