Опасная Поза во Сне, Которая Увеличивает Риск Инсульта!

Вы удивитесь, но всего одна привычка во сне может увеличить риск инсульта в разы. Многие люди годами даже не догадываются, что именно их любимая поза ночью тихо разрушает сосуды мозга и сердца. В этом видео опытный врач с более чем 30-летней практикой расскажет: – в какой позе категорически нельзя спать после 50 лет, – какую позу лучше выбрать, чтобы замедлить старение мозга и защитить сердце, – почему качество сна важно так же, как питание и лекарства, – и главный секрет, который поможет сохранить ясность ума и радость жизни даже в зрелом возрасте. Пожалуйста, досмотрите до конца — там я раскрою самое важное, что обычно говорю только своим близким пациентам. Это знание может буквально спасти жизнь. Берегите себя и своих близких! Напишите в комментариях, как вы обычно спите, и обязательно покажите это видео родителям и друзьям. #сон #здоровье #инсульт #здоровыйобразжизни #сердце #мозг #сонпосле50 #здоровьесердца #советыврача #какспатьправильно