М'ЯЗИ ЖИВОТА через дихання

без обладнання, підійде новачкам м'язи живота є невід'ємною частиною кору - нашого внутрішнього блоку Кор це: • дихальна діафрагма • діафрагма тазового дна • м'язи живота • м'язи спини такий собі циліндр, з функцією якого ми і працюємо через синхронну роботу дихальної діафрагми і м’язів живота мій інстаграм: https://www.instagram.com/yehorova.yu...