Кардио тренировка без прыжков.
Не сложное кардио без прыжков, приседаний и выпадов, при этом тренировка заряжает энергией, хорошим настроением и сжигает калории. Я на Rutube https://rutube.ru/channel/34261965/
Дзен https://dzen.ru/profile/editor/alenafit
Группа вконтакте https://vk.com/public222982614
В телеграмм https://t.me/alenafitalikova