ЕВГЕНИЯ ХИЖНЯК. Как тренироваться, чтобы стать богатым, ты же тренер?

Меня зовут Кристина Шувалова, и это мой подкаст «Ты же тренер!». В каждом выпуске мы говорим честно — о спорте, боли, страхах, преодолении и жизни. С теми, кто умеет быть сильным — даже когда очень больно. Сегодня у меня в гостях — Женя Хижняк — бизнес-психолог, Skolkovo Executive Coach, предприниматель, ректор своего университета, колумнист Forbes. Офигеть, да? У Жени за плечами не только успешный бизнес, но и путь, где спорт стал способом заработать миллионы. Говорим про то, как спортивные достижения перетекают в работу, где искать бизнес-партнёров, почему дисциплина важнее мотивации и можно ли стать успешным, когда твои родители — алкоголики. Разговор — не про идеальные тела, успешный успех и марафоны. Он про тернистый путь к вершине востребованного бизнеса ► Подписывайтесь на соцсети: ВК-сообщество: https://vk.com/kristuhaha_fit
Мой телеграм-канал: https://t.me/kristuhaha_fit
Телеграм-канал Жени: https://t.me/khizhniak_psy
Ставьте лайки, делитесь, оставляйте комментарии — это помогает подкасту расти и вдохновлять. Спасибо, что слушаете! Также подкаст можно поддержать по ссылке ниже: https://boosty.to/kristuhaha_fit/donate
В выпуске: 00:00 Начало 00:53 Знакомимся и поражаемся масштабу заслуг Жени 01:31 Откуда брать энергию 02:30 Дорога через усилие или насилие? 03:49 Начало пути 06:07 Все успешные люди занимаются спортом 08:20 Спорт как модель бизнеса 10:38 Спорт - наркотик 13:05 Про бегство от зависимости в зал 15:50 Фитнес - подавление или проживание эмоций? 19:00 Триатлон и нежелание жить 24:05 Цена растет с достижениями 26:15 Открыла свой университет 27:03 Как Сколково превращает движение в деньги 28:34 Мозг тебя обманывает 30:12 Как не доводить себя до нуля 32:42 Про страхи 34:14 Магия утра - бред? 39:12 Медитация не для всех 41:09 Стабильность среди тревог 42:17 Большой путь состоит из маленьких шагов 43:15 Как мотивировать себя 45:07 Вместе в спорте - вместе в жизни 45:30 Где найти успешного мужчину 48:10 Мифы похудения 50:44 Отношение к себе 51:32 С каким запросом чаще приходят в зал 53:36 Цена идеального тела 54:52 Я продукт своего продукта. Как продавать дорого 56:42 Жир - психологическая защита 58:03 Конкуренция за внимание 59:40 Про родителей-алкоголиков и женскую энергию 1:02:39 Женственность и сексуальность 1:05:16 Советы предпринимателям от Жени 1:09:40 Завершаем