Тренировки на силовую выносливость. Вопрос про отжимания на брусьях.

В данном выпуске рассматривается вопрос тренировок на силовую выносливость. Рассматривается то, как развить выносливость в различных движениях и какие методы целесообразно применять. Ролик Андрея Антонова про выносливость:    • Надо ли тренировать сердце ?   Автор: Дмитрий Головинский; www.last-man.org https://vk.com/1astmanstanding
  / dmitry88lms