10 Минути, които ще променят начина ти на мислене

#промяна #мотивациянауспех #погледкъмневъзможното Можеш ли за само 10 минути да промениш начина, по който виждаш себе си и света? В това видео ще чуеш научно подкрепени факти и дълбоки житейски истини, които имат силата да пренастроят ума ти, да ти дадат нова перспектива и да отключат промяна. Ще научиш: • Как мислите ти оформят физически мозъка ти. • Как фокусът ти определя реалността, която виждаш. • Защо провалът е ключ към успеха. • Как тялото влияе на ума ти (и обратното). • Защо новите преживявания подмладяват мозъка. • Как историята, която си разказваш за себе си, определя бъдещето ти. • Защо „перфектният момент“ е илюзия. • Какво е „ментална диета“ и защо е решаваща за мисленето ти. • Как мълчанието може да рестартира мозъка ти. • Как благодарността пренастройва фокуса ти от липса към изобилие.