G
enby!

КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА | ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА

Круговая тренировка на все тело повысит вашу выносливость и сожжет максимум калорий. Смотрим сначала объяснения, затем НУЖНО РАЗМЯТЬСЯ, далее тренировка (повторить круг 2-3 раза) и сделай ЗАМИНКУ-РАСТЯЖКУ ПОСЛЕ. #тренеронлайн #тренировка #ягодицы #сила #пресс #домашниетренировки #фитнесдляженщин

Смотрите также