«Майсор-класс» в Аштанга-йоге - что это?

Страшное слово "майсор-класс", которое идет так же страшного 3-4 часа подряд! Из видео вы узнаете, что все не так страшно, а очень понятно, полезно и как раз то, что нужно! Привет, вы на канале о практике Аштанга-йоги, Аюрведе и развитии видения практика - Дарьи Алешиной (авторизованный преподаватель Аштанга- йоги и ученица Шарата Джойса) 🪷 Курс по йоге - легкий старт в Аштанга-йоге: Telegram-канал Аштанга-йога тут: https://t.me/ashtangaroutine
как попасть ко мне на классы Аштанга-йоги, консультацию или в наставничество - по ссылке вся информация: https://teletype.in/@ashtangadar
и на соц.сеть с картинками (чтобы узнать подробнее о занятиях и форматах):   / ashtangadar   тайм-коды: 00:00 интро 00:40 о чем видео "майсор-класс" 01:31 мое первое знакомство с "майсор-классом" 03:20 традиционная практика в индии, как это было? 05:59 почему "майсор-класс"? 08:32 нужно ли готовиться к "майсор-классу"? 10:13 зачем тогда преподаватель на класса? 12:24 магия майсор-классов 13:50 открытие смыслов для практика 14:10 возможно ли онлайн-обучение в Аштанге? 16:10 резюмируем вышесказанное и немного о лед-классе