Для тех, кому за 80 (кг) 😝

Сегодня уникальный случай - нашу зарядку будет вести Юля, моя ученица. Чтобы все видели, что вес - не повод отказываться от практики! Ресурсы для тех, кто не дружит с ютюбом: ✅ https://dzen.ru/danaprotasova?share_t...
- для патриотов и тех, кто не знает, как подключить ВПН 😅 я копирую туда все видео из Ютюба, но подписка Дзен Премиум стоит сто рублей в месяц 😜 да, наживаюсь на вас, как могу! ✅ https://t.me/DanaAndCats
- здесь можно классно общаться, задавать любые вопросы и тут же получать ответы. Посколько в телеге моя реальная жизнь, то здесь не только орхидеи или йога, здесь всё! 🤗 #Ashtanga #AshtangaYoga #HathaYoga #GesunderRücken #SuryaNamaskar #Chaturanga #Trikonasana #Gesundheit #Warmlaufen #Dehnung #зарядка #йога #растяжка #здороваяспина #суставы #зарядка365 #danaprotasova #данапротасова