5 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ ВАМ НЕ НУЖНО ХУДЕТЬ (если вы не хотите)

Спасибо, что смотрите мой канал! Поймите меня правильно, я не против похудения! очевидно я против того, что мы делаем это, потому что должны, а не сами этого хотим. или если думаем, что хотим, потому что должны быть в определенном теле, а наше тело - не такое = плохое. в общем, я за разумный подход в обоих случаях, хотите вы худеть или нет, надеюсь, это понятно из самого видео)) приятного просмотра! Инстаграм   / bakirova_ya.  . Мои мерки: 104-86-119 Книги, где можно больше почитать на эту тему: https://www.ozon.ru/product/legko-byt...
https://www.ozon.ru/product/telo-eda-...
видео содержит выводы, основанные на моем личном опыте, и является моей субъективной оценкой происходящего.