Координационная лестница | Топ 14-упражнений
Эта тренировка поможет вам стать эффективнее в тех видах спорта, которые требуют взрывной скорости, максимальной координации и быстроты ног- футболе, баскетболе, теннисе и др.
Эта тренировка поможет вам стать эффективнее в тех видах спорта, которые требуют взрывной скорости, максимальной координации и быстроты ног- футболе, баскетболе, теннисе и др.