Растяжка на все тело перед сном

Выполни небольшой комплекс упражнений на растяжку спины и всего тела перед сном и получишь это: 1. Уйдут зажимы, накопившиеся за день 2. Мышцы расслабятся и подготовятся ко сну 3. Спина расправится после тяжелого дня за компьютером или на ногах 4. Твой сон станет крепким и спокойным. #женскийфитнес #здороваяспина #заботаосебе